Wat als PIJN niet voor eeuwig hoeft te zijn?

14017854_10153646216590736_1131730854_n-2Augustus 2016

Vorige week realiseerde ik me dat ik… de afgelopen 4 maanden GEEN PIJN in mijn lichaam heb gehad.
Terwijl ik wachtte op de trein merkte ik hoe licht ik op het platform stond en liep.

Het was een grote lichtflits in die paar seconden en een erkenning van wat ik blijkbaar voor lief had genomen.

JA, ik heb hier naartoe gecreëerd. Het afgelopen jaar heb ik de eis aan mijzelf gesteld om meer plezier met mijn lijf te hebben dan dat ik ooit eerder voor mogelijk hield. Ik ben keuzes blijven maken om de energie van die vraag en die eis te creëren. Het werkt!

Zo grappig hoe we meestal vaak alleen erkennen wat zwaar en pijnlijk is. Wanneer het licht en gemakkelijk is, is het vaak ‘te mooi om waar te zijn’, wordt het verworpen en gaat het, niet erkend, voorbij.

Het is niet dat ik niets meer voel in mijn lichaam. Sterker nog, ik heb veel intense gevoelens en waarnemingen in, door en langs mijn lijf, zeker met het ‘werk’ dat ik doe waarin mijn lichaam mee faciliteert en mij informatie geeft over wat er gaande is met de persoon.

Soms blijft er nog wel eens ‘wat’ hangen aan energie of ‘klachten’. Nu merkte dat ik dat dat niet meer heb verdraaid en vastgezet als PIJN in mijn lichaam. Het komt, ik merk het en het gaat weer door.

WOW

Ik heb mijn eigen realiteit overtroffen. Ik wist welke tools te ZIJN en te gebruiken terwijl ik hier op aarde rondloop, leef, mijn leven creëer met andere mensen om mij heen.

Ik pretendeer niet verlicht te zijn. Dit is wat ik merk en kies.

Mijn lichaam is zo licht en gemakkelijk met vrijwel alles. Voeding, beweging, seks, heling en genezing, mijn stofwisseling, creatie, het geven van trainingen en sessies, ik heb VEEL energie en veel meer gemak op bijvoorbeeld verjaardagsfeestjes – waar ik voorheen liever van wegrende omdat het verschrikkelijk voelde in mijn lijf en ik er vaak erg misselijk werd, zonder aantoonbare reden.

Ik besef dat… mijn lichaam eigenlijk nergens wat van vindt. Het oordeelt niet. Wel heeft het bewustzijn. Het weet. Het is fantastisch.

Ik laat meer en meer mensen en dingen toe om bij te dragen aan mijn lichaam, wat een groot avontuur is in mijn doorlopende zelf-training om te ontvangen.

De vrijheid die mijn lijf nu heeft en mijn doorgroeiende toelating voor andere mensen is nu blijkbaar zo groot dat ik me totaal gewaar kan zijn van andere mensen of situaties en dat mijn lijf het niet meer automatisch in zichzelf vastzet, wat voorheen nog vaak gebeurde. Ook al zijn de sensaties in mijn lijf mega intens en doet het even ‘zeer’ in mijn lichaam. In die tien seconden. Ik leef. En als iets wel bijna vast kwam te zitten heb ik het met gemak kunnen veranderen.

Meer dan ooit, heb ik simpelweg vrede met mijn lichaam. Wat een geschenk!

Ik oordeel niet meer over wat ik eet of inneem. Ik merk en neem waar wat wel en niet te eten of drinken. Zelfs als anderen zeggen dat het ‘goede’ of ‘verkeerde’ voeding is. “Als dit de laatste hap eten is, is het de laatste hap eten.”

Ik vraag, ik ontvang. ‘Lichaam, mag ik hier meer spieren alsjeblieft?” of “Lichaam, wat wil je eten?”

En mijn lijf laat me duidelijk weten als het ‘onrustig’ wordt “NU de computer weg en BEWEGEN” of “dat wat genoeg” of “Nee niet hier gaan zitten. Ga daar zitten”

Het is eindelijk hee praktisch!

Ik hoef er niet echt meer over na te denken. Het is geen cognitief proces meer. Denken blokkeert het bewustzijn van ons lichaam.

14054849_10153648134175736_147284095_nOns lichaamsbewustzijn.

Belichaming (ik weet het, voor velen een duur woord 😉 ) KAN fantastisch en gelukkig zijn. Ik creëer hier al jaren naar toe, waarschijnlijk al vanaf mijn geboorte.

De vreugde die je kan hebben met je lichaam is ongelofelijk als je er minder oordelen in en op hebt zitten.

Alles kan een bijdrage zijn. Het ‘goede’, ‘slechte’, ‘mooie’ en ‘lelijke’. Alles kan om je heen zijn zonder dat het nog een grote impact hoeft te hebben op jouw lichaam. En je kan keuzes maken vanuit jouw eigen besef en bewustzijn.

En ik weet: dit is geen antwoord of oplossing voor een ‘pijnprobleem’. Zolang ik met en in mijn lichaam wil zijn, ervan geniet in plaats van het veroordeel, stroomt en creëert alles op natuurlijke wijze.

Ik heb geleerd: Ik creëer pijn op het moment dat ik iets in mijn lichaam probeer te fixen of forceren in plaats van het een vraag te stellen of me te verwonderen. Ik wist dit altijd al en de fenomenale Access Tools maakten het mogelijk om dit te veranderen en om een werkelijkheid te creëren die voorbij gaat aan alles wat ik me eerder voorstelde.

Mijn realiteit, waarin ik gemak, vrede en vreugde heb met mijn lichaam.
Om mijn lichaam zijn bewustzijn te laten hebben en dat niet te willen fixen, veroordelen of vastzetten.
Om alles als mogelijkheid te kunnen kiezen, ook al zeggen anderen dat het niet de beste, juist of meest ‘bewuste’ keuze is.
Om altijd te kunnen kiezen wat werkt voor mij en mijn lichaam.

Het maakt geen donder uit wat anderen zeggen over wat juist is voor jouw lichaam. Elk lichaam is anders.
Ik creëer mijn belichaming. Niemand anders.

En dit is MIJN LICHAAM, niet iemand anders lichaam.

Lief lichaam. Dank je lief lichaam.

Ik ben zo dankbaar voor de Access Tools, Access Bars en lichaamsprocessen, die ik eerst zo vreemd en gek vond en nu steeds meer en meer geven en mogelijkheden creëren. Dankbaar voor de keuze om te blijven kiezen.

En voor het bewustzijn dat mijn lichaam mij geeft.

En ook ben ik super dankbaar voor Rain SOUL. Deze pure voeding uit zaden die ik sinds januari 2016 neem heeft zo’n opmerkelijk verschil gemaakt in de lichtheid, het gemak, gezondheid, herstel, kracht, energie en vrijheid in mijn lijf. Ware voeding van binnen uit! Om het maar niet te hebben over mijn super dikke en volle bos met krullen, sterke nagels, super gemakkelijke stofwisseling en gladde en zachte huid… blijkbaar houdt  mijn lijf hiervan.

Bewustzijn omvat alles, zonder oordeel.
Wat als we een buffet van alle mogelijke keuzes kunnen kiezen?

Hoeveel vreugde is er mogelijk met ons lichaam?

www.merlijnwolsink.nl

Bewegen zonder oordeel

Hoe zou het zijn om te… BEWEGEN… zonder oordeel in jouw lichaam?

Zit jij lekker in je lijf…? Is het fijn om te bewegen?

Weet je dat lekker en vrij bewegen met je lichaam je hele leven fijner kan maken? Al is het alleen al met plezier en gemak kunnen staan en lopen!

Hoe sta jij op ‘s morgens? Hoe beweeg jij door de dag en door je leven heen…?

Toen ik de Access Consciousness Tools en Clearings ging gebruiken in mijn danslessen, workshops en eigen training zag en merkte ik wonderbaarlijke dingen, zowel bij mijzelf als bij mijn leerlingen.

Bijvoorbeeld: gemakkelijker in balans, betere verbondenheid met hun lichaam, sneller door blokkades en weerstand heen, langer uithoudingsvermogen.

Dit verbeterde niet alleen hun bewegingen en prestatie… het opende hun hele perceptie van hun lichaam en leven!

OOK konden ze tijdens het stretchen van spieren zelf met gebruik van de Tools ter plekke hun spieren langer maken, zonder te forceren… Hoe cool is dat?

Magic!

Oordeelloosheid is een grote sleutel om vrijer en fijner in je lijf te zijn en meer ruimte te hebben en ervaren.

Oordeel (verkeerd, juist, goed en slecht etc.) is een energie die meer verstarring en beperking creëert in het lichaam dan dat het meer mogelijkheden toelaat.

Is jou geleerd en wijs gemaakt dat het veroordelen van jezelf en jouw lichaam de manier is om vooruit te komen?

Wat is er mogelijk zonder al die energie in je lijf? Zou je meer RUIMTE hebben om te bewegen? En jezelf te zijn?

dust-photography-naked-body-art-chicquero-7

Een kleine oefening… 

Hoeveel van die oordelen zijn niet eens van jou en heb je geleerd, gekregen of opgepikt van anderen…?

Al die ‘oordeel energie‘ die zojuist naar boven kwam…
Stuur het nu: Retour afzender met bewustzijn! Naar waar het ooit vandaan kwam…

Laat het je lijf verlaten…

Hoe voelt dat in jouw lichaam? Merk je wellicht dat het wat lichter is? Meer ruimte?
Je kan dit een paar keer doen als je wilt!

En je hoeft niet te weten naar wie of wat of waar je het terugstuurt!
We dragen al deze energieën al zo lang onbewust bij ons EN aan elkaar over… zo kan het ook de andere kant op werken! Met bewustzijn.

Is het nu de tijd om minder oordeel te kiezen voor jou en jouw lichaam?
En om niet langer in stand te houden wat je leven beperkt?

Wat voor vrijheid, bewegingsruimte en creatie met jouw lichaam is er mogelijk, zonder oordeel?

Waarom laat ik mijn lichaam zien?

Merlijn Wolsink - Waarom laat ik mijn lichaam zien?Waarom laat ik mijn lijf zien aan de hele wereld?
Hoe veel tijd brengen we door met ons lichaam? Ons hele leven…?

Op jonge leeftijd wordt ons verteld ons lichaam te bedekken en ons gepast te kleden.
En zeker als je niet de ‘gepaste’ lichaamsmaat of het ‘juiste’ uiterlijk hebt moet je jezelf al helemaal van top tot teen inpakken. “Laat je lijf niet zien. Het is afschuwelijk. Trek wat aan!”
Draagt dat bij aan een vrij leven?

Ik kies er niet voor om lichamen te zien als iets om je voor te schamen.
Ik kies er niet voor om mijn lijf en dat van anderen genadeloos neer te sabelen voor zogenaamde imperfecties.
Ik kies ervoor om mijn lichaam niet langer te verbergen. De uniekheid, schoonheid en alles wat het is.

Ik zeg niet “ga naakt de straat op”… of hoe zou dat zijn? LOL.
Wees slim en bewust van waar en met wie je bent. Wat kunnen zij ontvangen?
Je zou het gemakkelijk voor jezelf kunnen maken om je niet te ontkleden als je al van te voren weet dat anderen je de grond in gaan oordelen.
Als je welwillend bent veroordeeld te worden, het oordeel te ontvangen, een verandering in de wereld te creëren, de mogelijkheid te presenteren dat een lichaam iets is om trots op te zijn, om te verzorgen, eren en koesteren… ga ervoor.
Niet vanuit rebellie. Voor de mogelijkheid van de grootheid van belichaming en kwetsbaarheid.

Is het jou opgevallen dat kinderen geen oordeel hebben over hun lichaam? Ze genieten er meestal gewoon van. Ze laten anderen hun intieme delen zien en raken het zonder mening aan. Het is simpelweg daar en het maakt onderdeel uit van hun lichaam… waarom zouden ze daar iets van vinden? Wat is er überhaupt mis mee?

Als ze ouder worden blijven alle oordelen en gedachten die ze geleerd hebben en daar zelf bovenop gecreëerd hebben plakken in hun universum, wat zeer waarschijnlijk beperking creëert in hun wereld, lichaam, de manier waarop ze functioneren en zelfs in de manier waarop ze zaken doen en het vermogen om geld te ontvangen. Het is niet wie zij van origine zijn. Alle oordelen zijn onnodig extra gewicht.

Wat als we samen met onze kids kunnen creëren? Voorbij aan de perversie van deze werkelijkheid?
Hoe zou het zijn als zij een andere realiteit hebben met hun lichaam? Een die hen ondersteund en het hebben van een lichaam een fijne, gelukkige en plezierige ervaring maakt? Hun eigen ervaring?

Omdat… hoe lang zullen zij leven met hun lichaam? Hun hele leven…?

Wat als we kinderen op jonge leeftijd zouden laten weten:
“Er zijn wat dingen waar je je bewust van moet zijn… Je lichaam aanraken en betasten is niet fout. Je lichaam laten zien is ook niet fout. Genieten van je lichaam is niet verkeerd. Binnenshuis kun je je zelf zijn, naakt rond rennen en je lichaam aanraken. Je kunt er zelfs voor kiezen om dat buitenshuis te doen, op school en op alle andere plaatsen waar je zal zijn. Dat is altijd jouw keuze. Weet alleen… deze samenleving is ietwat interessant en over het algemeen niet zo aardig… Mensen zullen denken en zeggen dat je vreemd, fout, vies en ongepast bent. De meeste mensen zullen het niet leuk vinden en zullen je veroordelen. Als je ouder wordt heb je zelf de kans dat je opgesloten wordt voor het naakt over straat lopen en voor het publiekelijk aanraken en laten zien van je blote lichaam. Het wordt als verkeerd gezien, wat alleen maar een mening is. Wat zou jij willen kiezen? Zou jij bewust willen zijn van wat andere mensen zullen zeggen, doen en denken? Zodat jij ten alle tijden jezelf kunt zijn? Om je ‘gepast’ aan te kleden en om te doen wat ‘nodig’ is zodat jij blij kunt zijn met jouw lijf?”

Ik heb lang genoeg in deze realiteit geleefd om te weten wat ‘toegestaan’ is en wat niet. Ik weet wanneer ik de grenzen een beetje, veel of niet kan rekken of verschuiven. Ik ben welwillend de oordelen te ontvangen. Veroordeel me maar. En mijn lichaam ook. Omdat… het toch niet van mij is en ook niet van mijn lichaam.

Ik ben verdomd trots op mijn lichaam. Op elke cel. En ik werk er zeer intens aan om alles wat er nog rondvliegt aan oordelen en waanzin die mij ervan weerhouden om volop van dit leven te genieten te veranderen.
En het leven in deze werkelijkheid… vereist een lichaam.

Wees Trots. Eer. Verzorg. Koester. Vitaliseer. Wees Dankbaar. Geniet.

Als jij geen oordeel over jouw lichaam en dat van anderen zou hebben… hoe zou het leven dan zijn?