PIJN?

pijnPIJN. Iedereen kent het wel. Ken jij het?

Al ruim vier jaar behandel ik veel fysieke pijn en blessure klachten. Afgelopen zomer had ik zelf een bijzondere realisatie die ik graag met je deel in een ietwat kwetsbare BLOG over mijn eigen pijn avontuur…

“Wat als PIJN niet voor eeuwig hoeft te zijn?”

Lees hem HIER in het Nederlands

of HIER in het Engels!

 

Wat zit er onder die PIJN?

Waar komt een groot gedeelte van de chronische pijn klachten vandaan die men niet lijkt op te kunnen lossen?
PIJN is vaak de laatste manier van het lichaam om je informatie te geven.

Naast wat er fysiek met ‘hem’ of ‘haar’ gaande is, is het zich van zoveel bewust en het het geeft je als een satelliet schotel of spons informatie over wat er om je heen gaande is.

Om en nabij 50% tot 90% van wat je in jouw lichaam merkt is een waarneming van:

• jou, jouw energie en psyche
• anderen en hun lichaam
• de aarde
• nog veel meer 🙂

Vaak wordt al deze informatie niet met plezier ontvangen en daar weet ik alles van! Zeker als een professioneel danser die ongeveer 7 voorstellingen per week danste, had ik altijd al veel te maken met pijn, belasting en uitdaging van mijn lichaam. Wat ik niet wist is dat ook buiten de fysieke arbeid en creatie er ook veel andere dingen meespeelde.

Ik dacht dat alles wat mijn lijf liet merken van mij was, wat ik vervolgens verdraaide in PIJN en ONBEWUST VASTZETTE in mijn lichaam, wat weer allerhande patronen creëerde.

Ik dacht en geloofde dat alles wat mijn lijf gewaar was en ‘voelde’ van mij was. Voor mij was het ‘MIJN PIJN’ en er was iets ‘verkeerd’ met mij wat opgelost moest worden. Ik kon het niet anders zien dan dat en ook de meeste medisch specialisten benaderden het zo.

De Access Consciousness Tools en lichaamsprocessen uit de Access Bars en Foundation classes hebben dit de afgelopen jaren dynamisch veranderd om pijn als lichaamsbewustzijn te benaderen en het te ontdoen van de pijn creërende patronen.

Mijn lichaam is lichter en vrijer dan ooit!

En ik ben lang niet de enige… Dit meldde twee van de vele pijn cliënten van mij na een sessie:

“Na één sessie met Merlijn ben ik verlost van ruim 60 jaar chronische rugpijn. Nu een jaar na de sessie nog steeds! Ik raad iedereen aan om eens langs te gaan en kwalen zoals deze eens voorgoed te veranderen!” – Hanneke

“Ik voel werkelijk de ruimte in mijn ruggengraat. De pijn in mijn rug en nek is verdwenen. Ik voel mij langer. Voor het eerst ben ik in mijn lichaam gezakt en geaard, zo ervaar ik het…” Anitha

En dit is wat een deelnemer van van mijn ‘Pijn en Blessure Classes’ zei:

“Weet je waar ik vrij van ben Merlijn? Dankzij het body process dat mijn man praktisch dagelijks bij mij doet, geleerd in jouw pijn class… slaat de pijn gewoon niet meer aan. “Ik ben gewoon VRIJ van RUGPIJN! Joepie, ik kan terug aan m’n conditie werken! Ik ben zo HAPPY, FREE, en meer en meer ME” – Katrien

Hoe cool is dat?

Wat is er nog meer mogelijk voorbij aan pijn?

Wat weet jij?

#NoBarriers #Grenzeloos

merlijn-2973The more I live without barriers
The more I drop my self created shields
The more judgments I choose to let go
The more judgments I learn to receive
The more I choose to not protect myself
The more I choose to be vulnerable
The more I learn to receive all of me

The happier and full of life I become
And BE

❤️✨

#NoBarriers

Hoe meer ik zonder barrières leef
Hoe meer ik zelf gecreëerde schilden laat vallen
Hoe meer oordelen ik kies te laten gaan
Hoe meer oordelen ik leer te ontvangen
Hoe meer ik kies om mezelf niet te beschermen
Hoe meer ik kies om kwetsbaar te zijn
Hoe meer ik leer om alles wat ik ben te ontvangen

Hoe gelukkiger en vol leven ik word
en Ben

❤️✨

#Grenzeloos

Photo by Isabeau Bosscher Fotografie

LICHT en ZWAAR

basic-tools-licht-en-zwaar-03Een van meest dynamische tools Access Tools. Een van de tools die mijn leven compleet veranderde!

LICHT  =  Is WAAR voor jou
ZWAAR =  Is NIET waar voor jou, of een leugen.

Het is ECHT een van de meest essentiële tools die in elke sessie, training gebruik en in mijn eigen dagelijkse leven op vaar…

Je zal deze tool wellicht al kennen en weet je werkelijk hoe breed je deze tool kan gebruiken?

Deze tool is ieders innerlijke kompas, richtingaangever, leugendetector, onderbuikgevoel, hoe je anderen aanvoelt, hoe je weet wat een keuze nu voor jouw toekomst gaat creëren, jouw WETEN en WAARNEMING.

Ik weet nog toen ik deze tool uitlegde aan een vriendin van mij die lange tijd in het onderwijs werkte:

“Wat jij nu in een paar woorden uitlegt en me laat voelen, probeer ik mijn studenten al 40 jaar met zoveel woorden uit te leggen! Waar was je hiermee al DIE tijd? Nu ben ik met pensioen!”

We zijn niet echt geleerd te herkennen wat waar is voor ons, we zijn doorgaans geleerd te bepalen wat goed of fout is. Daar zit hem vaak het conflict.

Om een tipje van de sluier te lichten… 

Herken jij het wanneer je WEL iets wist? Zonder daar een verklaring voor te hebben? “Ik wist het wel!”
Of voelde je wel eens dat je iets WEL moest doen? Zonder dat je daar een reden voor had?
Wist je wel eens dat iemand tegen je loog? En twijfelde je aan jezelf en kwam je er uiteindelijk toch achter dat je het allang wist?

Er zijn vaak nog wel veel onduidelijkheden hoe dit persoonlijk werkt, ZELFS voor de personen die al langer Access ‘doen’ en werken met de Access Tools.

Zo vaak hoor ik, zelfs van mensen die al langer met de Access Tools werken: 

“Ik voel of snap nog steeds niet hoe dat ‘licht en zwaar’ nou eigenlijk werkt voor mij”
“Hoe is dat dan als ik zelf nog een oordeel of overtuiging heb over iets of iemand?”
“Hoe moet ik het dan voelen? In mijn lijf? In mijn hoofd? In mijn onderbuik? Ik voel het niet!”

Meestal refereren ze aan hoe anderen dit ervaren en… wat als het is ANDERS voor iedereen?
Hoe werken ‘licht en zwaar’ voor JOU? En… voor JOUW LICHAAM?
Net zoals AL die andere BASIS TOOLS voor bewustzijn!

Als jij weet hoe het IS voor jou, hoef je jezelf niet meer laten verwarren en manipuleren door anderen. Hoe zou dat zijn?

Hoe zou het zijn om helderheid te creëren?
Om dingen te verduidelijken?

Is het tijd om hier eens uitgebreid in te duiken, met jezelf, jouw lichaam, jouw waarneming en jouw weten?

BACK to BASICS…Ik nodig je uit om terug naar de BASIS te gaan. JOUW BASIS.

In deze Online Training geef ik je de Basis informatie, de oefeningen en processen om ECHT te gaan weten en herkennen hoe dit werkt voor JOU, om vanuit daar weer voort te kunnen bouwen en te creëren.

Leer te herkennen kiezen vanuit wat Waar is voor Jou!

En… zijn de Basic Tools wel zo ‘Basic’…? Of zo waardevol voor jou omdat ze de grond bepalen van jouw bewustzijn waar alles in jouw leven uit voort komt en opbloeit?

Doe jij mee met dit 4 weken avontuur?

Leven of dood…?

fullsizerender-1Ben jij Gelukkig? Blij?

Veel mensen zouden graag gelukkiger zijn dat dat ze zijn, of dan dat ze zich voelen.

Veel mensen kiezen er elke dag voor om hun eigen leven te nemen. Suicide te plegen.
Zelfmoord, noemt men dat ook in de volksmond.

Voor velen is het simpelweg… te veel.

 

Heb jij er wel eens aan gedacht om dood te willen?
Of een einde aan jou leven willen maken om van alles af te zijn?

Van al het zelfoordeel, depressie, het ’niet voldoen’, ’niet goed genoeg te zijn’, minderwaardigheid, de veelheid van het leven te kunnen hanteren, de zin van het leven niet meer begrijpen, faalangst, financiële problemen, ziekte, bedreiging en nog veel meer.

Ik snap het.

Natuurlijk zit er heel veel ‘grijs’ tussen ‘gelukkig zijn’ en ‘dood willen’ en soms verwikkelen al deze dingen zich in een sneeuwbal die een een on-stopbare negatieve spiraal creëert.

Ik heb veel momenten gehad waar ik gewoonweg uit mijn leven wilde ‘sterven’. De dood leek vaak een zoete, verleidelijke en enige oplossing. Dé verlossing om af te zijn van alle gekte hier. Dit begon op mijn 4e levensjaar begon toen ik naar school ging en zwaar gepest werd.

“Is dit het leven? Dan maar dood” ging ik steeds vaker denken naar mate ik ouder werd.

Het kan allemaal onoverkomelijk lijken, frustrerend en hopeloos zijn omdat… de meeste mensen diep van binnen weten dat het WEL anders kan.

Hoop. Weten dat het kan veranderen.

Ze zitten alleen ‘vast’. Ze kunnen geen andere mogelijkheden meer zien omdat ze vol zitten met oordeel en lijkt zelfdoding de enige manier om er uit te komen.

Nu realiseer ik me dat, wanneer ik denk dood te willen, die gedachte eigenlijk nooit echt van mij is. Bovenop wat er voor mij gaande is, pik ik ALLES op van alles en iedereen om me heen. Iedereen die denkt hier ook niet te willen zijn of dood willen. Gedachten en gevoelens vliegen de hele planeet over… en de aarde vraagt ook om onze hulp… Iets wat we allemaal sterk waarnemen en bijna automatisch interpreteren als onszelf.

Het klinkt gek, en veel mensen die denken dood te willen, zijn niet zichzelf.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat er niets gaande is of dat ze geen reden hebben om er niet meer te willen zijn.

Het werken met de Access Consciousness® Tools en lichaamsprocessen heeft alles voor mij veranderd.

Toen ik besefte dat ik mijn gedachten kon kiezen, ging ik vragen stellen:

“Pik ik dit op van iets of iemand anders?”
“Is dit werkelijk van mij? Of eigenlijk niet?”
“Wil ik ECHT dood?”

Ik vind niet zoveel meer van de dood. Ik heb steeds gekozen om te blijven. Het zou voor een heel groot gedeelte een keuze zijn en voor dit leven en dit lichaam kies ik voor LEVEN.

Leven voorbij aan de gekte, en ook te kunnen leven omringd door de gekte.
Het is zo’n geschenk en veel te kostbaar om het niet naar je zin te hebben.

never-give-up-fb-sq_gift-300x300Zoals Dr. Dain Heer zegt “Wat zou de wereld missen als jij er niet meer zou zijn?”

Veel mensen vinden mij als ze overwegen om uit het leven te stappen. ‘Opeens’ komen ze ‘toevallig’ ergens mijn website of andere bron tegen.

Wat weten zij…? Diep van binnen?
Wat maakt dat ze mij vinden om uiteindelijk te kiezen om toch hier te blijven?

Hun keuze en verlangen om te blijven leven. Anders hadden ze de stekker al wel uit getrokken en ik ben zo blij om mijn bijdrage te leveren.

“Dank voor deze levensreddende sessie!” liet een client mij van de week weer weten.

Het is niet dat ik mensen ‘red’. Ik geef ze de mogelijkheden om zelf te kiezen.

Access Bars was het process wat Dr. Dain Heer de ruimte gaf om zijn geplande zelfmoord te vervangen voor een nieuwe mogelijkheid. Het ontvangen van dit proces creëert simpelweg meer ruimte voor nieuwe mogelijkheden, keuzes en inzichten en stelt je in staat om je los te koppelen van de gekte.

Access Consciousness Facilitators wereldwijd geven dit weekend gratis Access Bars proefsessies om mensen meer ruimte te geven voor een andere keuze en meer mogelijkheden.

Bekijk de Access Consciousness Campagne en BLOG “When you feel like you can’t go on voor Suicide Awareness and Prevention

en Never Give Up van Dr. Dain Heer

Mijn weekend zit al vol met geplande bezigheden, waaronder de Access Bars® Class komende zondag.

Dinsdag as. 13 september van 14:00 tot 20:00 open ik mijn praktijk in Scheveningen voor Gratis Access Bars behandelingen van 30 minuten.

Je hoeft tijdens de behandeling niet te praten. Het enige wat je hoeft te doen is te gaan liggen, ontvangen en te laten gaan.

Dus als jij het LICHT in jouw leven weer aan wilt zetten… stuur me een e-mail om een 30 minuten sessie te reserveren op dinsdag 13 september.

En als ik ooit wat voor voor jou kan zijn, neem contact op.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Wat is er nog meer mogelijk?

Wat als PIJN niet voor eeuwig hoeft te zijn?

14017854_10153646216590736_1131730854_n-2Augustus 2016

Vorige week realiseerde ik me dat ik… de afgelopen 4 maanden GEEN PIJN in mijn lichaam heb gehad.
Terwijl ik wachtte op de trein merkte ik hoe licht ik op het platform stond en liep.

Het was een grote lichtflits in die paar seconden en een erkenning van wat ik blijkbaar voor lief had genomen.

JA, ik heb hier naartoe gecreëerd. Het afgelopen jaar heb ik de eis aan mijzelf gesteld om meer plezier met mijn lijf te hebben dan dat ik ooit eerder voor mogelijk hield. Ik ben keuzes blijven maken om de energie van die vraag en die eis te creëren. Het werkt!

Zo grappig hoe we meestal vaak alleen erkennen wat zwaar en pijnlijk is. Wanneer het licht en gemakkelijk is, is het vaak ‘te mooi om waar te zijn’, wordt het verworpen en gaat het, niet erkend, voorbij.

Het is niet dat ik niets meer voel in mijn lichaam. Sterker nog, ik heb veel intense gevoelens en waarnemingen in, door en langs mijn lijf, zeker met het ‘werk’ dat ik doe waarin mijn lichaam mee faciliteert en mij informatie geeft over wat er gaande is met de persoon.

Soms blijft er nog wel eens ‘wat’ hangen aan energie of ‘klachten’. Nu merkte dat ik dat dat niet meer heb verdraaid en vastgezet als PIJN in mijn lichaam. Het komt, ik merk het en het gaat weer door.

WOW

Ik heb mijn eigen realiteit overtroffen. Ik wist welke tools te ZIJN en te gebruiken terwijl ik hier op aarde rondloop, leef, mijn leven creëer met andere mensen om mij heen.

Ik pretendeer niet verlicht te zijn. Dit is wat ik merk en kies.

Mijn lichaam is zo licht en gemakkelijk met vrijwel alles. Voeding, beweging, seks, heling en genezing, mijn stofwisseling, creatie, het geven van trainingen en sessies, ik heb VEEL energie en veel meer gemak op bijvoorbeeld verjaardagsfeestjes – waar ik voorheen liever van wegrende omdat het verschrikkelijk voelde in mijn lijf en ik er vaak erg misselijk werd, zonder aantoonbare reden.

Ik besef dat… mijn lichaam eigenlijk nergens wat van vindt. Het oordeelt niet. Wel heeft het bewustzijn. Het weet. Het is fantastisch.

Ik laat meer en meer mensen en dingen toe om bij te dragen aan mijn lichaam, wat een groot avontuur is in mijn doorlopende zelf-training om te ontvangen.

De vrijheid die mijn lijf nu heeft en mijn doorgroeiende toelating voor andere mensen is nu blijkbaar zo groot dat ik me totaal gewaar kan zijn van andere mensen of situaties en dat mijn lijf het niet meer automatisch in zichzelf vastzet, wat voorheen nog vaak gebeurde. Ook al zijn de sensaties in mijn lijf mega intens en doet het even ‘zeer’ in mijn lichaam. In die tien seconden. Ik leef. En als iets wel bijna vast kwam te zitten heb ik het met gemak kunnen veranderen.

Meer dan ooit, heb ik simpelweg vrede met mijn lichaam. Wat een geschenk!

Ik oordeel niet meer over wat ik eet of inneem. Ik merk en neem waar wat wel en niet te eten of drinken. Zelfs als anderen zeggen dat het ‘goede’ of ‘verkeerde’ voeding is. “Als dit de laatste hap eten is, is het de laatste hap eten.”

Ik vraag, ik ontvang. ‘Lichaam, mag ik hier meer spieren alsjeblieft?” of “Lichaam, wat wil je eten?”

En mijn lijf laat me duidelijk weten als het ‘onrustig’ wordt “NU de computer weg en BEWEGEN” of “dat wat genoeg” of “Nee niet hier gaan zitten. Ga daar zitten”

Het is eindelijk hee praktisch!

Ik hoef er niet echt meer over na te denken. Het is geen cognitief proces meer. Denken blokkeert het bewustzijn van ons lichaam.

14054849_10153648134175736_147284095_nOns lichaamsbewustzijn.

Belichaming (ik weet het, voor velen een duur woord 😉 ) KAN fantastisch en gelukkig zijn. Ik creëer hier al jaren naar toe, waarschijnlijk al vanaf mijn geboorte.

De vreugde die je kan hebben met je lichaam is ongelofelijk als je er minder oordelen in en op hebt zitten.

Alles kan een bijdrage zijn. Het ‘goede’, ‘slechte’, ‘mooie’ en ‘lelijke’. Alles kan om je heen zijn zonder dat het nog een grote impact hoeft te hebben op jouw lichaam. En je kan keuzes maken vanuit jouw eigen besef en bewustzijn.

En ik weet: dit is geen antwoord of oplossing voor een ‘pijnprobleem’. Zolang ik met en in mijn lichaam wil zijn, ervan geniet in plaats van het veroordeel, stroomt en creëert alles op natuurlijke wijze.

Ik heb geleerd: Ik creëer pijn op het moment dat ik iets in mijn lichaam probeer te fixen of forceren in plaats van het een vraag te stellen of me te verwonderen. Ik wist dit altijd al en de fenomenale Access Tools maakten het mogelijk om dit te veranderen en om een werkelijkheid te creëren die voorbij gaat aan alles wat ik me eerder voorstelde.

Mijn realiteit, waarin ik gemak, vrede en vreugde heb met mijn lichaam.
Om mijn lichaam zijn bewustzijn te laten hebben en dat niet te willen fixen, veroordelen of vastzetten.
Om alles als mogelijkheid te kunnen kiezen, ook al zeggen anderen dat het niet de beste, juist of meest ‘bewuste’ keuze is.
Om altijd te kunnen kiezen wat werkt voor mij en mijn lichaam.

Het maakt geen donder uit wat anderen zeggen over wat juist is voor jouw lichaam. Elk lichaam is anders.
Ik creëer mijn belichaming. Niemand anders.

En dit is MIJN LICHAAM, niet iemand anders lichaam.

Lief lichaam. Dank je lief lichaam.

Ik ben zo dankbaar voor de Access Tools, Access Bars en lichaamsprocessen, die ik eerst zo vreemd en gek vond en nu steeds meer en meer geven en mogelijkheden creëren. Dankbaar voor de keuze om te blijven kiezen.

En voor het bewustzijn dat mijn lichaam mij geeft.

En ook ben ik super dankbaar voor Rain SOUL. Deze pure voeding uit zaden die ik sinds januari 2016 neem heeft zo’n opmerkelijk verschil gemaakt in de lichtheid, het gemak, gezondheid, herstel, kracht, energie en vrijheid in mijn lijf. Ware voeding van binnen uit! Om het maar niet te hebben over mijn super dikke en volle bos met krullen, sterke nagels, super gemakkelijke stofwisseling en gladde en zachte huid… blijkbaar houdt  mijn lijf hiervan.

Bewustzijn omvat alles, zonder oordeel.
Wat als we een buffet van alle mogelijke keuzes kunnen kiezen?

Hoeveel vreugde is er mogelijk met ons lichaam?

www.merlijnwolsink.nl

#BeTheSpace

13700207_10153569317055736_385310477326561255_n

What if… you could…

Keep your own SPACE
Be it
Don’t contract
Don’t go into the intensity of the drama

Just acknowledge it, you can’t change what has happened

Every judgment you add now, will create more of it for the future
Every charged energy you give to the insanity, will make that reality more solid and will make it last longer

What energy, space and consciousness can we BE to contribute to the changes on the planet?

‪#‎BeTheSpace‬

Wat als…
Jij jouw RUIMTE kan houden
Jouw ruimte kan ZIJN
Verkramp niet, trek het niet samen
Duik niet in de intensiteit van het drama

Erken het
Je kan niet veranderen wat er gebeurd is

Elk oordeel wat je nu toevoegt, creëert meer oordeel voor de toekomst
Elke beladen energie die je de waanzin geeft, zet die realiteit nog vaster en maakt dat deze langer zal duren

Wat voor energie, ruimte en bewustzijn kunnen wij ZIJN om bij te dragen aan de veranderingen op de planeet?

#BenDeRuimte

Was wenn….. du könntest…

Deinen eigenen RAUM besitzen
Es sein
Dich nicht zusammenziehen
Nicht in die Intensität des Dramas gehen würdest.

Anerkenne es einfach,
Du kannst nicht verändern, was
Passiert ist

Jede Bewertung die du
Jetzt hinzufügst, wird mehr davon in der Zukunft kreieren
Jede geladene Energie, die du diesem Irrsinn gibst, wird diese Realität
Solider machen und das alles wird länger dauern.

Welche Energie, welcher Raum und welches Bewußtsein können wir SEIN um den Veränderungen am Planeten beizutragen?

#SeiderRaum

German translation by Katrin Heitzer

Et si…tu pouvais…

Maintenir ton ESPACE
Etre cet espace
Ne pas te contracter
Ne pas aller dans l’intensité du drame

Reconnais-le simplement, tu ne peux pas changer ce qui s’est passé

Chaque jugement que tu ajoutes maintenant, créera plus de cela dans le futur
Chaque énergie chargée que tu donnes à la folie, rendra cette réalité plus solide et la fera durer plus longtemps

Quelle énergie, espace et conscience pouvons-nous ETRE pour contribuer aux changements sur la planète?

#EtreCetEspace

French translation by Sylvia Mottier

4 Years of Access Bars Classes

Yay! A FULL weekend of Access Bars classes! 💆🏻 Today ‘another’ class facilitating with my dearest mom, Renée.

We’ve been doing this together for 4 years now. Wow, more than 300 people have been in our Bars classes and a lot have become Bars Facilitators and are facilitating their own classes!

I still love to facilitate Bars Classes myself and will most likely keep on doing it. People come in one way and after two Bars sessions they leave looking completely different and they feel a lot lighter themselves. Today, every single person even said it! 

The bodies release so much locked up energies and just CHANGE, with ease.

Thanks mama Renee for still doing this together!
Who else can we inspire?

Now: dinner outside in the beautiful evening sun ☀️

13346577_10153485191245736_5910010157381595861_n