A different point of view… can change our BODIES

1930495_27257515735_8362_nI took this picture 8 Years ago at Jacob’s Pillow’s Jazz and Musical Theatre Intensive with the amazing Chet Walker.

A Truly life changing experience that has kept on creating more in my entire life.

During my dance education my arms were mostly judged and vilified as

“crooked” “ugly” “droopy” and “not right”

I had totally bought the belief my arms were ugly, which I had been using to not stretch out, not be different, not stand out as it didn’t fit the school standards

“we are not sure if your body is good enough for a professional dance career”

As a true ‘humanoid’ of course I did everything in my power to prove that that wasn’t true and I changed and kept on changing my body from a ‘broomstick’ into in everything that was required for all the different theatre jobs I had at many, many theatre shows that successfully followed.

And of course I kept on ‘AWing’ the school board during all of that 😝

Chet was the first person in my entire dance education that said:

“Merlijn, you have such amazing long and beautiful arms, you should use them”

😳

A different point of view that totally changed my life and my reality with my body, that went beyond just hard work into acknowledging more greatness. Even if it was just a little crack in the door at that time.

Thank you Chet ❤️

Enough of the judgments of bodies.

So grateful for my body and its ability to move and dance and so grateful for the people that have inspired me to be and inspire myself.

What else is possible I haven’t considered yet?

Be Happy, Be Free, Be You

be-happy-be-you-be-free-tshirs-03Going VIRAL! I LOVE this!!!

My #BeHappyBeFreeBeYou shirts are being ordered from all over the world! 🙏🏻

My own order has arrived this afternoon!

Fresh out of the package 👍🏻👕😍
Feels so great to wear it!

And SO awesome that people from all over the world are wearing a T-shirt made by me! 🎉

I was wearing the soft PINK version yesterday, which was already changing the world around me…

I forgot for a moment I was wearing it untill I realized that people were staring at my chest… with big eyes and a sense of “what is that…?”
😁 YES!

What would it create if more people would wear this?

#BeHappy #BeFree #BeYou #Bodyloving

Healthy and Happy Body

14022275_10153663579085736_374947979464980990_nWanna fly? High…?

Take your Body along for the ride 😉💪🏻

What’s not to say and to know about this…?

After pretty good year, it feels like I have a totally new body that supports me in so many ways… Strong, happy and healthy.

It’s showing me so much, about having ease and peace with all of life.

When I’m having a ‘not so happy’ moment, there’s always my body, totally overriding any unhappiness. With it’s buzzing feet, it’s moving molecules and non judgment.

It’s not new to me. I have been really enjoying it as most of you might know

😉

And I’m acknowledging and receiving it more and more and more… every single day. And it grows! It keeps on growing the more I notice it. This co-creation thing is so amazing!

What if having a healthy body starts with a having a happy body?

What judgments about it… could you loose…?

#bodyloving #healthy #happy #body #embodiment

#Bodyloving

Loving up my Body ❤️

It loves to stretch, move and… to Be on the Rope! 😄➰

In 2008 I discovered this amazing stretch technique in New York City. It’s SO gentle and it loosens up and strengthens my body at the same time 💪🏻

So glad to be visiting the Big Apple again soon!!
What else is possible now?

So much beauty in the world 

tumblr_muqqjo3mbb1sz4yuwo1_500Are you seeing it…?

‘Even’ in the paper bag in the clip below…

This sequence reminds me of the simplicity of being and the amazing molecular communion we have with all things

So normal for some and not so normal for others

Sometimes it brings tears to my eyes and it’s a choice to see it and to receive. Even if receiving it ‘hurts’ at first…

What would it take to be enchanted by life?

Not as some magic spell… but to truly see the beauty in everything…?

Creation all around…

14199248_10153698504400736_8191030736662589497_nFull on creation day and still going.

Awesome Bars Exchange in between and enjoying a glass of wine at the fire with my laptop, such dear friends

😉✨🔥🍸

Enjoying what all my friends worldwide are choosing and creating. Babies are being born… People choose happy, healthy and possible and choosing more as their own choice, despite all that is going on on the planet.

Very inspiring. Thank you all!

❤️

So grateful for the ease and peace in my life and body, and for everyone contributing to it. And for myself choosing and having it.

What else is possible I haven’t considered yet?

✨🌅

Leven of dood…?

fullsizerender-1Ben jij Gelukkig? Blij?

Veel mensen zouden graag gelukkiger zijn dat dat ze zijn, of dan dat ze zich voelen.

Veel mensen kiezen er elke dag voor om hun eigen leven te nemen. Suicide te plegen.
Zelfmoord, noemt men dat ook in de volksmond.

Voor velen is het simpelweg… te veel.

 

Heb jij er wel eens aan gedacht om dood te willen?
Of een einde aan jou leven willen maken om van alles af te zijn?

Van al het zelfoordeel, depressie, het ’niet voldoen’, ’niet goed genoeg te zijn’, minderwaardigheid, de veelheid van het leven te kunnen hanteren, de zin van het leven niet meer begrijpen, faalangst, financiële problemen, ziekte, bedreiging en nog veel meer.

Ik snap het.

Natuurlijk zit er heel veel ‘grijs’ tussen ‘gelukkig zijn’ en ‘dood willen’ en soms verwikkelen al deze dingen zich in een sneeuwbal die een een on-stopbare negatieve spiraal creëert.

Ik heb veel momenten gehad waar ik gewoonweg uit mijn leven wilde ‘sterven’. De dood leek vaak een zoete, verleidelijke en enige oplossing. Dé verlossing om af te zijn van alle gekte hier. Dit begon op mijn 4e levensjaar begon toen ik naar school ging en zwaar gepest werd.

“Is dit het leven? Dan maar dood” ging ik steeds vaker denken naar mate ik ouder werd.

Het kan allemaal onoverkomelijk lijken, frustrerend en hopeloos zijn omdat… de meeste mensen diep van binnen weten dat het WEL anders kan.

Hoop. Weten dat het kan veranderen.

Ze zitten alleen ‘vast’. Ze kunnen geen andere mogelijkheden meer zien omdat ze vol zitten met oordeel en lijkt zelfdoding de enige manier om er uit te komen.

Nu realiseer ik me dat, wanneer ik denk dood te willen, die gedachte eigenlijk nooit echt van mij is. Bovenop wat er voor mij gaande is, pik ik ALLES op van alles en iedereen om me heen. Iedereen die denkt hier ook niet te willen zijn of dood willen. Gedachten en gevoelens vliegen de hele planeet over… en de aarde vraagt ook om onze hulp… Iets wat we allemaal sterk waarnemen en bijna automatisch interpreteren als onszelf.

Het klinkt gek, en veel mensen die denken dood te willen, zijn niet zichzelf.
Dat wil natuurlijk niet zeggen dat er niets gaande is of dat ze geen reden hebben om er niet meer te willen zijn.

Het werken met de Access Consciousness® Tools en lichaamsprocessen heeft alles voor mij veranderd.

Toen ik besefte dat ik mijn gedachten kon kiezen, ging ik vragen stellen:

“Pik ik dit op van iets of iemand anders?”
“Is dit werkelijk van mij? Of eigenlijk niet?”
“Wil ik ECHT dood?”

Ik vind niet zoveel meer van de dood. Ik heb steeds gekozen om te blijven. Het zou voor een heel groot gedeelte een keuze zijn en voor dit leven en dit lichaam kies ik voor LEVEN.

Leven voorbij aan de gekte, en ook te kunnen leven omringd door de gekte.
Het is zo’n geschenk en veel te kostbaar om het niet naar je zin te hebben.

never-give-up-fb-sq_gift-300x300Zoals Dr. Dain Heer zegt “Wat zou de wereld missen als jij er niet meer zou zijn?”

Veel mensen vinden mij als ze overwegen om uit het leven te stappen. ‘Opeens’ komen ze ‘toevallig’ ergens mijn website of andere bron tegen.

Wat weten zij…? Diep van binnen?
Wat maakt dat ze mij vinden om uiteindelijk te kiezen om toch hier te blijven?

Hun keuze en verlangen om te blijven leven. Anders hadden ze de stekker al wel uit getrokken en ik ben zo blij om mijn bijdrage te leveren.

“Dank voor deze levensreddende sessie!” liet een client mij van de week weer weten.

Het is niet dat ik mensen ‘red’. Ik geef ze de mogelijkheden om zelf te kiezen.

Access Bars was het process wat Dr. Dain Heer de ruimte gaf om zijn geplande zelfmoord te vervangen voor een nieuwe mogelijkheid. Het ontvangen van dit proces creëert simpelweg meer ruimte voor nieuwe mogelijkheden, keuzes en inzichten en stelt je in staat om je los te koppelen van de gekte.

Access Consciousness Facilitators wereldwijd geven dit weekend gratis Access Bars proefsessies om mensen meer ruimte te geven voor een andere keuze en meer mogelijkheden.

Bekijk de Access Consciousness Campagne en BLOG “When you feel like you can’t go on voor Suicide Awareness and Prevention

en Never Give Up van Dr. Dain Heer

Mijn weekend zit al vol met geplande bezigheden, waaronder de Access Bars® Class komende zondag.

Dinsdag as. 13 september van 14:00 tot 20:00 open ik mijn praktijk in Scheveningen voor Gratis Access Bars behandelingen van 30 minuten.

Je hoeft tijdens de behandeling niet te praten. Het enige wat je hoeft te doen is te gaan liggen, ontvangen en te laten gaan.

Dus als jij het LICHT in jouw leven weer aan wilt zetten… stuur me een e-mail om een 30 minuten sessie te reserveren op dinsdag 13 september.

En als ik ooit wat voor voor jou kan zijn, neem contact op.

Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.

Wat is er nog meer mogelijk?